Avokado Adet

Çiğ ve taze tüketilebildiği gibi yemek ya da salata tariflerinde kullanılıyor. Muzdan daha fazla potasyum içeren Avokado vücudun ihtiyacı olan potasyumu kolayca karşılıyor. Avokado'nun yüzde 30'u liften oluşuyor. Sindirim sistemini...